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ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える 動けるカラダの。ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える 動けるカラダの。81dKOITGsmL._AC_UL210_SR210,。【ゆがみを整える 動けるカラダのつくり方　ブリージングストレッチ　 古久沢靖夫DVD　】ブリージングストレッチとは…日常生活の「習慣」を見直し、カラダの根本から改善することを目的としたストレッチ。日本人の身体に見合った運動カリキュラムが構成されており、季節に応じて変化していくのもブリージングストレッチの魅力の一つである。まずは手首や足首など末端の関節からほぐし、徐々に身体の中心へとストレッチの範囲を広げて歪みのないしなやかなカラダを目指していきます。誰でも簡単にできるストレッチですが、カラダの歪みを整えるだけではなく、目や頭の疲れ、呼吸器系、婦人科系の症状に絶大な効果を発揮します。- 監修・監督: 古久澤 靖夫- 制作会社: 株式会社グリーンフィールド※ご覧いただきありがとうございます。傷汚れ等ございません。。カラダよろこぶストレッチ」DVD | フリーマインド＆ボディ 岡山。特に、健康と美容の要である『骨盤』の弾力を養うことを重視している。上地流空手道 DVD 第一巻 第二巻。女子プロレス キャットファイト 7枚。Disc1「ブリージングストレッチ1」　(74分)本作のテーマである「全身の歪みを整える」ために必要となる、柔軟性を引き出すストレッチからスタートします。野球　コーチング　DVD。JBA 公式テキスト　DVD&TEXT 5本セット　バスケットボール。Disc2「ブリージングストレッチ2」　(78分)腕や脚を使ってカラダの歪みや傾きを整えていくストレッチを紹介します。CAIO TERRA 111 HALF GUARD TECHNIQUES　柔術。s*j様 全日本プロレス中継 世界最強タッグ列伝 1977-1999。また、多くの方が間違えて認識している、骨盤と肩甲骨の歪みの原因やメカニズムを分かりやすく解説し、正しい姿勢へと矯正させるノウハウを多数収録されています。NHKDVD 大相撲大全集～昭和の名力士〈10枚組〉ほぼ新品未開封。【新品未開封】阪神タイガース 2022シーズンメモリアルDVD。こちらは3回程観た後、保管しておりました。RBK030 武道 DVD 5本セット。知のサッカー DVD 2枚組 コーチノート。宜しくお願いいたします。知のサッカー 2 DVD 2枚組